Экспресс-программы

На се­год­няшний день мы пред­ла­га­ем нашим кли­ент­кам следующие прог­раммы:

Вариант 1 - Быстро и Эффективно
ЭКС­ПРЕСС-ПО­ХУДЕ­НИЕ за 7 дней (ежед­невные за­нятия, нагрузка обсуждается, под контролем инструктора)

Вариант 2 - Результативно: уменьшение отечности, избавление от целлюлита, выведение лишней жидкости, шлаков и токсинов и так далее
Все процедуры приятны и неутомительны, зато эффективны и имеет пролонгированный эффект.

ДЕТОКС ( 1 месяц, 2-3 раза в неделю) программа похудения идельна с Системой Питания от диетолога

Сто­имость прог­рамм —  5300 руб­лей.
 

Вла­дель­цы або­немен­тов также могут про­ходить эти прог­раммы. При этом из або­немен­та будет выч­те­но оп­ре­делен­ное ко­личест­во «еди­ниц», далее работа осуществляется по схеме.

ПРИМЕР ПРОГРАММЫ:

Прог­рамма «Экс­пресс по­худе­ние — 7 дней»

1-й день: Ролик / Ваку-степ / Ролик / ИК / Прес­со­тера­пия;
2-й день: Виб­роплат­форма / Ролик / Прес­со­тера­пия (штаны);
3-й день: Ва­кус­теп / Ролик / Виб­роплат­форма / ИК / Прес­со­тера­пия (курт­ка) / Лим­фодре­наж­ные очки;
4-й день: Ролик / Ваку-степ / Ролик / Прес­со­тера­пия (штаны);
5-й день — День ре­лак­са­ции: Виб­роплат­форма / Ролик / Прес­со­тера­пия / Лим­фодре­наж­ные очки / SPA-кап­су­ла с виб­ропрог­раммой;
6-й день: Ваку-степ / Прес­сотерапия на жи­воте / Прес­со­тера­пия (курт­ка);
7-й день: Ролик / Ва­кус­теп / Ролик / Виб­роплат­форма / ИК / Прес­со­тера­пия.
 

Важно!

В те­чение по­луто­ра-двух часов до и после прог­раммы нель­зя при­нимать тяжелую  пищу, раз­ре­ша­ет­ся толь­ко пить воду и легкий перекус. Во время про­хож­де­ния прог­раммы воз­можно упот­ребле­ние толь­ко «раз­ре­шен­ных» про­дук­тов (спи­сок про­дук­тов при­лага­ет­ся к прог­рамме тре­ниро­вок).

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

— опу­щение ор­га­нов;
— тя­желые за­боле­вания поз­во­ноч­ни­ка;
— за­боле­вания почек;
— имп­лан­ты в со­судах;
— тя­желые за­боле­вания почек;
— бе­ремен­ность;
— сер­дечные за­боле­вания;
— пос­ле­опе­раци­он­ный пе­ри­од;
— дер­ма­титы;
— на­руше­ние кро­во­об­ра­щения;
— по­вышен­ная тем­пе­рату­ра;
— гор­мо­наль­ные на­руше­ния.

Перед тренировками необходима консультация специалиста.