Тонусные столы

Уни­каль­ные тре­наже­ры, вы­пол­ня­ющие ра­боту за вас!

1 час занятий на тонусных столах по эффекту сопоставим с 7 часами упражнений в фитнесс зале.

Прин­цип дей­ствия то­нус­но­го стола ос­но­выва­ет­ся на пов­то­ря­ющих­ся дви­жени­ях каж­дой из его час­тей. Таким об­ра­зом, для каж­дой тре­бу­ющей кор­рекции зоны тела име­ет­ся от­дель­ная ме­тоди­ка, ко­торая и осу­щест­вля­ет­ся одним из сто­лов.

То­нус­ные столы от­но­сят­ся к груп­пе вэл­нес-тре­наже­ров. Глав­ная осо­бен­ность вэл­нес-тре­наже­ров — комп­лек­сное воз­дей­ствие на ор­га­низм: с одной сто­роны — при­веде­ние мышц в тонус и сни­жение жи­ровой массы тела, с дру­гой — ук­репле­ние сер­дечной мышцы. Сле­ду­ет от­ме­тить, что самые по­пуляр­ные вэл­нес-тре­наже­ры — это как раз то­нус­ные столы. Эти тре­наже­ры в корне ме­ня­ют тра­дици­он­ное предс­тав­ле­ние об из­ну­ритель­ных тре­ниров­ках. Вы прос­то ло­житесь на стол и под ру­ководс­твом инс­трук­то­ра вы­пол­ня­ете уп­ражне­ния на оп­ре­делен­ные груп­пы мышц. При этом то­нус­ные столы вы­пол­ня­ют боль­шую часть ра­боты за вас!

Вэл­нес — это эф­фектив­ная сис­те­ма оз­до­ров­ле­ния, без жест­ких диет и тя­желых фи­зичес­ких наг­ру­зок. В этом ее глав­ное от­ли­чие от фит­не­са. Глав­ной задачей вэл­нес-ин­дуст­рия видит прев­ра­щение тре­ниро­вок в при­ят­ный и по­лез­ный для здо­ровья про­цесс.

Здо­ровье и кра­сота с удо­воль­стви­ем и при ми­ниму­ме уси­лий — вот главный девиз вэл­нес-ин­дуст­рии. За­нятия вэл­не­сом прак­ти­чес­ки не ста­вят перед че­лове­ком ни­каких ог­ра­ниче­ний по воз­расту, здо­ровью и фи­зичес­кой под­го­тов­ке. Им могут за­нимать­ся жен­щи­ны лю­бого воз­раста, жен­щи­ны в пос­ле­родо­вой пе­ри­од, а также люди, не име­ющие воз­можнос­ти за­нимать­ся тра­дици­он­ны­ми ви­дами спор­та (за­боле­вания опор­но-дви­гатель­но­го ап­па­рата, проб­ле­мы с серд­цем и др.).

Тренажер для мышц ног	Тренажер для мышц пресса
Тренажер для мышц плечевого пояса	Тренажер для мышц талии
Тренажер для мышц рук	Тренажер для мышц бедер и ягодиц

Противопоказания

— не­дав­но пе­рене­сен­ные опе­рации;
— бе­ремен­ность.

Перед тренировками необходима консультация специалиста.

на главную>>>